急に、「あーお尻がしびれる。痛い痛い、動けない。。。」なんて事はありませんか？

そう！それは坐骨神経痛かもしれません。最近では在宅ワークが多くなり会社で働いている時よりも姿勢が悪くなり猫背でパソコンを使って仕事をしている方が多い事だと思います。こんな感じですね。

このような姿勢で、ずっと居続けてしまうとお尻にある梨状筋という筋肉が圧迫され続けてしまい、すぐ近くにある坐骨神経を触りお尻のしびれを起こしてしまいます。これが梨状筋（坐骨神経痛引き起こす）問題の筋肉です。下の図の青い部分が梨状筋そして、そのすぐ近くにある黄色の太い物が坐骨神経です。この青い筋肉が疲労とともに黄色の坐骨神経を圧迫して、お尻のしびれを発症してしまいます。

ではこの坐骨神経痛による、お尻のしびれをどのようにしたいいのかを説明いたします。まずはじめにお伝えしたいのは、もしお尻のしびれがでてしまったら行くところは病院ではなく整体院の方がおすすめです。なぜならこの症状ですと病院では湿布を処方されて終わりです。それでは根本改善ではなく一時的な対処療法でしかありません。それよりもご自身でもできるストレッチの方が有効的です。そう先ほど述べた「お尻のしびれ」を引き起こしてしまう梨状筋を伸ばして血行を促進させ緩めてしまえば、その「お尻のしびれ」は無くなる事が多いからです。こちらの動画をごらんください。そして試してみてください。

このストレッチで大半の「お尻のしびれ」は取れる事だと思います。

これでもいまいちだった時に当院に来院してください。私達が責任もってその「お尻のしびれ」治してみせます。

ですがよく考えてみてください。本当に必要な事は「お尻のしびれ」を治す事もそうですが、そうならないお身体を作る事が重要です。その為には「綺麗な姿勢を作る事が一番の近道」です。

当院にはその綺麗な姿勢を作る為の専門矯正マシーンを完備しておりますので是非ご来院していただき「綺麗な姿勢」を作って不調のお身体にしてみてはいかがでしょうか？

尚、毎週月曜日は女性スタッフが施術を担当致しますので、もしあなたが男性の施術を受けるのはちょっと。。。とお考えでしたらご安心ください。女性スタッフが行うプラベート空間での施術のなりますので。詳しくはホームページのレディースDAYをご閲覧ください。

皆様のご来院心よりお待ちしております。