こんにちわ！

太田です。

もうすっかりと梅雨の時期になりましたね。。皆さんはいかがお過しでしょうか？なんか疲れが抜けない感じや元々の肩こりや首こりなどが暖かくなってきたのに悪化してきた。などお身体の不調がさらに悪化してきていませんか？さらには「頭痛」まででだしてしまったなど。

そうです。この梅雨の時期というのは一年に一番不調の出やすい時期なんです。理由は「気圧のせいです」

気圧が下がってしまうと空気中にある酸素がまず減ってしまいます。人間の血液を全身に配給してくれているのは酸素なんです。肩こりや首こりなど原因も不良姿勢による血行不良なので当然、空気中の酸素が減れば体の中の酸素も減り血流が悪くなり肩こり首こりなどがある方は、さらに悪化してしまい脳へも血流が送られづらくなって貧血や頭痛などがでることがよくあります。

よく、ことわざで「雨が降ると古傷が痛む」という言葉がありますね。まさに理にかなったことわざです。

ではこんなときの予防法はというと一番に全身の筋肉を使い血流を良くするや、お風呂にはいり体を温め血行をよくする、そして一番重要なのは、こういう時こそ姿勢を正し元来ある肩こり首こりをなくす事ですね。空気中の酸素が減ることは誰にもどうしようもない事なので。

もし頭痛までなってしまった場合は、しっかりとほぐしたり首を調整したりすればすぐに良くなりますので安心してくださいね。ですがそうならないためにも日々の生活に軽い運動やデスクワークなどで猫背になってしまっている方は整体で骨格調整などが必要になります。こんな時だからこそ、もう一度ご自身のお身体の健康をみつめなおしてみてはいかがでしょうか？

肩こり、首こりなどからくる頭痛は当院OTA式姿勢改善法にお任せください。それらの根本から改善させてみせます。

姉妹店の「肩甲骨はがし館」でも同様の施術は行っておりますので、そちらでも是非ご予約下さい。

飯田橋・OTA整体院/肩甲骨はがし館→https://ota-khkan.com/